@aventaje.nutrition

Email: info@aventaje.com

Клинический психолог, КПТ-специалист, нутрициолог, специалист по пищевому поведению для взрослых и детей.
Александра Миронова
Мой подход к работе
В своей работе я использую интеграцию психотерапевтических
подходов (КПТ, АСТ, РЭПТ -терапия) и
доказательной нутрициологии к
поведению, симптомам, отношениям с
едой и телом.

Я работаю как в индивидуальном, так и в груповом формате, а также провожу
супервизию для коллег.

@aventaje.nutrition

Email: info@aventaje.com

Клинический психолог, КПТ-специалист, нутрициолог, специалист по пищевому поведению для взрослых и детей.
Александра Миронова
Мой подход к работе
В своей работе я использую интеграцию психотерапевтических
подходов (КПТ, АСТ, РЭПТ -терапия) и
доказательной нутрициологии к
поведению, симптомам, отношениям с
едой и телом.

Я работаю как в индивидуальном, так и в груповом формате, а также провожу
супервизию для коллег.
Клиническая психология
Клиническая нутрициология
КПТ пищевого поведения и веса
Психология развития
изменения веса, сбалансированный
рацион, дефициты, ЖКТ, питание
при хронических состояниях
тревога, депрессивные состояния, страх симптомов, гиперконтроль,
эмоциональная регуляция
РПП, переедание, ограничения, зависимость от еды, тяга, тревога вокруг еды и тела
самореализация, выгорание, саморазрушающие сценарии, поиск
опор
Работа с тревогой, дезадаптивными убеждениями, поиском вектора, эмоциональными реакциями и гиперфокусом на симптомах и телесных ощущениях.
С какими запросами я работаю
Клиническая психология
тревога, депрессивные состояния, страх симптомов, гиперконтроль,
эмоциональная регуляция
Клиническая нутрициология
изменения веса, сбалансированный
рацион, дефициты, ЖКТ, питание
при хронических состояниях
КПТ пищевого поведения и веса
РПП, переедание, ограничения, зависимость от еды, тяга, тревога вокруг еды и тела
Психология развития
самореализация, выгорание, саморазрушающие сценарии, поиск
опор
Работа с тревогой, дезадаптивными убеждениями, поиском вектора, эмоциональными реакциями и гиперфокусом на симптомах и телесных ощущениях.
С какими запросами я работаю
Индивидуальная консультация
и сопровождение
Формат
Онлайн

Длительность
50-60 минут

Стоимость
  • 1 сессия 6 000 руб.
  • Пакет из 4-ех сессий 1 раз в
неделю 20 000 руб.
*после оплаты я свяжусь с Вами по электронной почте для согласования времени первой сессии
Индивидуальная консультация
и сопровождение
Формат
Онлайн

Длительность
50-60 минут

Стоимость
  • 1 сессия 6 000 руб.
  • Пакет из 4-ех сессий 1 раз в
неделю 20 000 руб.
*после оплаты я свяжусь с Вами по электронной почте для согласования времени первой сессии
Структура каждой сессии
Структура помогает сделать работу более понятной, последовательной и устойчивой.
Вы лучше понимаете цели и этапы сопровождения, а я могу точнее адаптировать рекомендации и поддерживать вас
в процессе изменений.

Приветствие и создание рабочего альянса, контрактинг

Обратная связь

от клиента

(с чем клиент

уходит)

Формулировка

домашнего задания

(если необходимо)

Резумирование

сессии

Обсуждение

вопросов и задач

сессии

Разбор ситуации:

анализ жалоб,

истории симптомов,

поведенческих

факторов и оценка

динамики состояния

Определение

запроса и

согласование целей

(а также повестки

сессии)

Структура каждой сессии
Структура помогает сделать работу более понятной, последовательной и устойчивой.
Вы лучше понимаете цели и этапы сопровождения, а я могу точнее адаптировать рекомендации и поддерживать вас
в процессе изменений.

Приветствие и создание рабочего альянса, контрактинг

Обратная связь от клиента (с чем клиент уходит)

Формулировка домашнего задания (если необходимо)

Резумирование сессии

Обсуждение вопросов и задач сессии

Разбор ситуации: анализ жалоб, истории симптомов, поведенческих факторов и оценка динамики состояния

Определение запроса и согласование целей (а также повестки сессии)

Групповая терапия
Направления групп:
  • Групповая КПТ-терапия снижение веса и ожирения (краткосрочная, 10
встреч, встречи 1 раз в неделю)
  • Поддерживающая группа снижения веса и формирование устойчивых
пищевых привычек (долгосрочная, встречи 1 раз в месяц + чат)
Групповая терапия
Направления групп:
  • Групповая КПТ-терапия снижение веса и ожирения (краткосрочная, 10
встреч, встречи 1 раз в неделю)
  • Поддерживающая группа снижения веса и формирование устойчивых
пищевых привычек (долгосрочная, встречи 1 раз в месяц + чат)
Библиотека материалов
Образовательные
материалы,
которые работают
Практические вебинары, интенсивы и методические
материалы по доказательной нутрициологии, пищевому
поведению и работе с симптомами ЖКТ.
Библиотека материалов
Образовательные
материалы,
которые работают
Практические вебинары, интенсивы и методические
материалы по доказательной нутрициологии, пищевому
поведению и работе с симптомами ЖКТ.
Супервизия и наставничество
для специалистов, которые хотят разбирать сложные случаи, развивать практику и не оставаться один
на один с профессиональными вопросами.
Форматы супервизии и наставничества
  • Индивидуальное наставничество для нутрициологов,
врачей-диетологов, психологов пищевого поведения
(индивидуальный трек, 6 000 руб./1 встреча)

  • Членство в сообществе развития и супервизии для
нутрициологов и специалистов общественного
здравоохранения Mentorium (доступ к месячной
подписке 2 500 руб./1 месяц)

  • Групповая супервизия для нутрициологов, врачей-
диетологов, психологов пищевого поведения (занятия
еженедельно по пятницам в 12.00, 1 000 руб./1 встреча )
Супервизия и наставничество
для специалистов, которые хотят разбирать сложные случаи, развивать практику и не оставаться один
на один с профессиональными вопросами.
Форматы супервизии и наставничества
  • Индивидуальное наставничество для нутрициологов,
врачей-диетологов, психологов пищевого поведения
(индивидуальный трек, 6 000 руб./1 встреча)

  • Членство в сообществе развития и супервизии для
нутрициологов и специалистов общественного
здравоохранения Mentorium (доступ к месячной
подписке 2 500 руб./1 месяц)

  • Групповая супервизия для нутрициологов, врачей-
диетологов, психологов пищевого поведения (занятия
еженедельно по пятницам в 12.00, 1 000 руб./1 встреча )