Групповые образовательные программы
Образовательный групповой тренинг "Терапия питания - учимся строить полноценную сбалансированную систему питания"
Формат на март:
- Открытый чат в телеграм-группе 5-28 марта (суббота и воскресенье выходные дни)
- Поведенческая активность: в чате мы в режиме реального времени обмениваемся приемами пищи - присылаем фото своих тарелочек/всех приемов пищи - разбираем и учимся модификации тарелки на основе научных данных - я даю комментарий по каждой тарелочке, чтобы у Вас формировались правильные пищевые привычки + отвечаю на ваши вопросы по питанию во время программы, вы видите также все тарелочки других участников - вдохновляемся, мотивируем и поддерживаем друг друга)
- Перед началом Вы сможете заполнить анкету-анамнез, с каждым изначально индивидуально определимся с вектором по питанию, дам все необходимые материалы и рекомендации со своей стороны
- Стоимость участия: 7000 р. (первичная экспресс-консультация для всех новых участников + работа в группе) или 4000 р, если Вы ранее уже участвовали в групповом формате.
Галерея красивых тарелок для вдохновения (фото участников тренингов по питанию)
